Советы по путешествиям во время пандемии коронавируса

Советы по путешествиям во время пандемии коронавируса

Подумываете о путешествии во время каникул? Примите меры предосторожности, чтобы защитить себя от COVID-19.

Получите информацию о вариантах путешествий и о том, как защитить себя.

Прежде чем отправиться в путешествие

Когда вы думаете о составлении плана поездок, рассмотрите следующие вопросы:

  • Распространяется ли COVID-19 в вашем пункте назначения? Чем больше случаев заболевания в пункте назначения, тем больше вероятность того, что вы заразитесь во время путешествия.
  • Есть ли у вас повышенный риск тяжелого заболевания? Любой человек может получить COVID-19, но пожилые люди и люди любого возраста с определенными заболеваниями подвергаются повышенному риску тяжелого течения COVID-19.
  • Вы живете с кем-то, кто подвержен повышенному риску тяжелых заболеваний? Если вы заразились во время путешествия, вы можете распространить вирус на людей, с которыми вы живете, когда вы вернетесь, даже если у вас нет симптомов.

Оставайтесь в безопасности во время путешествия

Рекомендуется выполнить следующие действия, чтобы защитить себя и других людей во время путешествия:

  • Поддерживайте расстояние 2 метра между вами и другими людьми.
  • Избегайте контакта с больными людьми.
  • Ограничьте контакт с часто использующимися предметами, такими как поручни, кнопки лифта и ручки. Если вам необходимо прикоснуться к этим поверхностям, используйте дезинфицирующее средство для рук или вымойте руки после этого.
  • Наденьте тканевую маску для лица.
  • Не прикасайтесь к глазам, носу и рту.
  • Прикрывайте рот, когда кашляете и чихаете.
  • Почаще мойте руки. Это особенно важно после посещения туалета, перед едой, а также после кашля, чихания или сморкания.
    • Часто мойте руки с мылом и водой в течение не менее 20 секунд.
    • Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук, содержащее не менее 60% спирта. Покройте средством всю поверхность рук и потрите их друг о друга, пока они не станут сухими.

Проверьте местные требования и ограничения

Некоторые государственные, местные и территориальные органы власти предъявляют особые требования к тем, путешествовал. Например, нужно оставаться дома на карантине на 14 дней. Избавьте себя от неприятных сюрпризов и задержек, проверив наличие ограничений в пункте назначения и в любом месте, где вы можете остановиться по пути.

Веб-сайты государственных и местных департаментов здравоохранения — самый достоверный ресурс. Имейте в виду, что ограничения могут быстро меняться в зависимости от ситуации в пункте прибытия. Следите за обновлениями по мере приближения вашей поездки.

Перелеты

Из-за того, как воздух циркулирует и фильтруется в самолетах, большинство вирусов не распространяются на таких рейсах. Однако переполненные рейсы затрудняют социальное дистанцирование. Кроме того, авиаперелеты включают в себя проведение времени в линиях безопасности и терминалах аэропортов, что может привести вас в тесный контакт с другими людьми.

Некоторые авиакомпании требуют, чтобы экипажи и пассажиры носили тканевые маски для лица. Чтобы узнать, что делают конкретные аэропорты и авиакомпании для защиты пассажиров, проверьте их веб-сайты.

Сейчас также усилена очистка и дезинфекция оборудования и поверхностей на контрольно-пропускных пунктах досмотра. Если вы не летали с тех пор, как началась пандемия, вы заметите некоторые изменения:

  • Офицеры носят маски и перчатки, практикуют социальное дистанцирование.
  • Офицеры меняют перчатки после каждого досмотра.

Автомобильное путешествие

Авиаперелеты, возможно, не для вас. Вы можете предпочесть водить машину, что также дает вам больше контроля над окружающей средой. Вам все равно нужно быть осторожным в отношении любых остановок, которые вы делаете, но это просто требует некоторого планирования.

Вот вещи, которые следует рассмотреть, прежде чем отправиться в путь:

  • Планируйте сделать как можно меньше остановок, но прекратите движение, если вы почувствуете сонливость.
  • Обязательно упакуйте тканевые маски для лица, дезинфицирующее средство для рук и дезинфицирующие салфетки в  отдельную сумку, чтобы вы могли использовать их во время поездки по мере необходимости.
  • Приготовьте еду и воду, чтобы взять с собой в путешествие. Подумайте о включении в список непортящихся продуктов, чтобы помочь вам в случае, если доступ к ресторанам и продуктовым магазинам ограничен.
  • Используйте дезинфицирующую салфетку, когда касаетесь ручек или кнопок на заправке. После заправки используйте дезинфицирующее средство для рук. И когда вы доберетесь туда, куда едете, используйте мыло и воду, чтобы вымыть руки в течение по крайней мере 20 секунд.
  • Если вы решите перекусить по дороге, остановите свой выбор на ресторанах, предлагающих услуги проездного или придорожного сервиса.

Другой наземный транспорт

Если вы путешествуете на автобусе или поезде, имейте в виду, что сидение или стояние в пределах 2 метра от других в течение длительного периода времени может подвергнуть вас более высокому риску заражения или распространения коронавируса. Соблюдайте меры предосторожности, описанные выше, чтобы защитить себя во время путешествия.

Даже если вы летите, вам может понадобиться наземный транспорт, как только вы прибудете в пункт назначения. Вы можете изучить варианты аренды автомобилей и их дезинфекционную политику в интернете. Если вы планируете остановиться в отеле, проверьте наличие свободных мест на трансфере.

Если вы будете пользоваться общественным транспортом, соблюдайте социальную дистанцию, носите маску и используйте дезинфицирующее средство для рук или мойте руки после прибытия в пункт назначения. Если вы планируете воспользоваться услугой вызова такси, не садитесь на переднее сиденье рядом с водителем.

Гостиницы и другое жилье

Гостиничная индустрия признает, что путешественники обеспокоены коронавирусом и безопасностью. Проверьте веб-сайт любой крупной сети для получения информации о том, как она защищает гостей и персонал. Обычно принимаются такие меры:

  • Улучшенные процедуры очистки
  • Меры социального дистанцирования
  • Обязательное ношение масок для персонала и гостей
  • Бесконтактные платежи
  • Протокол на случай, если гость заболеет, например, закрытые комнаты для уборки и дезинфекции

Как только вы прибудете в свой номер или арендуете его, продезинфицируйте такие поверхности как дверные ручки, выключатели света, столешницы, столы, телефоны, пульты дистанционного управления и краны. Перед использованием вымойте тарелки, стаканы, чашки и столовое серебро (кроме предварительно упакованных пластиковых предметов).

Составьте список вещей

Когда придет время паковать вещи для поездки, захватите все лекарства, которые вам могут понадобиться в поездке, и эти необходимые дорожные принадлежности:

  • Тканевые маски для лица
  • Дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе (не менее 60% спирта)
  • Дезинфицирующие салфетки (не менее 70% спирта) для поверхностей
  • Термометр

Меры предосторожности для людей, подверженных повышенному риску

Любой человек может очень сильно заболеть вирусом, вызывающим COVID-19, но пожилые люди и люди с определенными заболеваниями подвергаются повышенному риску тяжелых заболеваний. Риск выше, если человек имеет рак, хроническую болезнь почек, хроническую обструктивную болезнь легких, серьезные проблемы с сердцем, ослабленную иммунную систему, ожирение, серповидноклеточную болезнь и диабет 2 типа.

Путешествия увеличивают ваши шансы на получение и распространение COVID-19. Оставаться дома — это лучший способ защитить себя и других от COVID-19. Если вы должны путешествовать, поговорите со своим врачом и спросите о любых дополнительных мерах предосторожности, которые вам, возможно, потребуется предпринять.

Помните, безопасность прежде всего

Даже самые лучшие планы, возможно, придется отложить в сторону. Если вы почувствуете себя плохо перед запланированной поездкой, оставайтесь дома, обратитесь за медицинской помощью.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Коронавирус-2