Конечно, жизненные навыки преподаватель ККИ это распространяется на все 10 кампусов Калифорнийского

UCI professor’s life skills course is expanded to all 10 UC campuses0

Стив Зилиус / UCI

— У нас эпидемия стресса среди студентов колледжа. Без здорового ума и тела невозможно быть успешным – ни в личном, ни в профессиональном плане”, — говорит Махтаб Джафари, профессор фармацевтических наук Калифорнийского университета, создавший и преподающий курс Life 101.

 

Newswise — Irvine, California, Nov. 30, 2020 — давно успешный курс Life 101 Махтаба Джафари в Калифорнийском университете в Ирвине будет доступен во всех 10 кампусах Калифорнийского университета в течение предстоящего зимнего квартала. Этот класс учит здоровому образу жизни, способствует самочувствию учащихся, помогает им распознавать стресс и справляться с ним.

“У нас эпидемия стресса среди студентов колледжа”, — сказал Джафари, профессор фармацевтических наук. “Без здорового ума и тела невозможно быть успешным – ни в личном, ни в профессиональном плане.”

За последние несколько десятилетий многочисленные исследования и опросы студентов выявили повышенный уровень стресса студентов, особенно среди первокурсников, когда они приспосабливаются к новой жизни и академической среде.

Теперь, когда число случаев заболевания COVID-19 продолжает расти по всей стране, а школы вынуждены резко изменить способ преподавания за короткий промежуток времени, учащиеся сталкиваются с еще большими проблемами психического и физического здоровья. 

“Забота о себе-важнейший элемент академического успеха, и этот курс представляет стратегии осознанности и эмоционального интеллекта, которые помогут студентам во время пандемии”,-сказала Эллен Осмундсон, программный директор Инициативы UC-wide Innovative Learning Technology Initiative.

Запущенный в качестве курса фармацевтических наук UCI в 2013 году, Life 101 учит студентов управлять стрессом и улучшать качество жизни с помощью таких тем, как питание, физические упражнения, сон, влияние препаратов, повышающих производительность, на кампусы и даже преимущества для здоровья волонтерства. От управления личными финансами до поиска доступных продуктов, класс вооружает студентов, чтобы подойти к остальной части их учебы в лучшем расположении духа и тела.

“Участие в программе Life 101 с доктором Джафари действительно помогло мне справиться с трудностями, с которыми я – и многие другие студенты колледжа – сталкиваюсь в школьной и повседневной жизни”, — сказала Сидни Аймуа, получившая в этом году степень бакалавра химии. “Я научился управлять своим психическим здоровьем и быть более внимательным и дисциплинированным в еде, физических упражнениях и сне.”

Джафари разработал популярный курс с двумя старшекурсниками и постоянно корректирует учебную программу, основываясь на оценках студентов и меняющейся обстановке за пределами класса. Например, летом она добавила модуль по борьбе с расизмом для решения проблемы движения «Черная жизнь имеет значение» и расовой напряженности.

“Я смотрю на этот курс как на постоянную работу”, — сказал Джафари. “Например, из-за пандемии я включу больше информации об эмоциональном здоровье в зимний квартал.”

Обычно проводимая лично, зимняя сессия в этом году будет полностью онлайн, чтобы обеспечить дистанционное обучение и расширить класс для всех студентов UC. Джафари ожидает, что поступит около 400 человек. Каждую неделю они будут смотреть записанную лекцию и онлайн-видео, проходить викторину, размышлять о том, как эти темы связаны с их собственной жизнью, и отвечать на комментарии своих сверстников. 

Все это можно делать по собственному графику, чтобы этот курс снижения стресса сам по себе не вызывал стресса. Вместо этого, это будет ресурс для студентов, чтобы узнать из лекций и опыта друг друга и идей.

“В новой среде онлайн-обучения самая большая проблема для студентов заключается в отсутствии социального взаимодействия”, — сказал Джафари. Соединяя их в разных кампусах, она стремится создать “лучшее чувство общности.”

 

О Калифорнийском университете в Ирвине: основанный в 1965 году, UCI является самым молодым членом престижной ассоциации американских университетов. Кампус произвел на свет трех нобелевских лауреатов и известен своими академическими достижениями, ведущими исследованиями, инновациями и талисманом муравьеда. Возглавляемый канцлером Говарда Гилмана, ККИ имеет более чем 36 000 студентов и предлагает 222 программы степени. Он расположен в одном из самых безопасных и экономически активных сообществ в мире и является вторым по величине работодателем округа Ориндж, ежегодно внося 5 миллиардов долларов в местную экономику. Для получения дополнительной информации о UCI посетите сайт www.uci.edu.

Доступ к средствам массовой информации: Радиопрограммы/станции могут за дополнительную плату использовать линию ISDN на территории кампуса для интервью с преподавателями и экспертами UCI, при условии наличия свободных мест и одобрения университета. Для получения дополнительной информации о UCI посетите сайт news.uci.edu. Дополнительные ресурсы для журналистов можно найти по адресу communications.uci.edu/for-journalists.

  • Твиттер
  • Поделиться 0
  • Reddit
  • +1
  • LinkedIn 0
  • Электронная почта

 

 

ПРИМЕЧАНИЕ ДЛЯ РЕДАКТОРОВ: ФОТО И ВИДЕО ДОСТУПНЫ ПО АДРЕСУ
https://news.uci.edu/2020/11/30/uci-professors-life-skills-course-is-expanded-to-all-10-uc-campuses/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Коронавирус-2