Несмотря на аллергию, астму, КОВИД-праздник все равно может быть веселым и ярким

Despite Allergies, Asthma, a COVID Holiday Can Still Be Merry and Bright0

Newswise — ARLINGTON HEIGHTS, IL (8 декабря 2020) – Вы уже сократили свой День благодарения из-за COVID-19, а теперь подумываете о меньшем праздновании праздников. К сожалению, ваши аллергии и астма все еще нуждаются в полномасштабных мерах предосторожности, чтобы помочь вам пережить сезон. 

«В этом году праздники определенно будут выглядеть и чувствовать себя иначе, чем в прошлые годы”, — говорит аллерголог Лус Фонасье, доктор медицинских наук, президент Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии (ACAAI). “Хотя проведение большого семейного праздника входит в список желаний каждого, это, вероятно, не произойдет из-за мер предосторожности COVID-19. Но аллергия и астма не следуют праздничному графику и все равно нуждаются в вашем внимании, чтобы держать симптомы под контролем. Отсутствие симптомов сделает ваш отдых веселее и ярче.”

Эти пять советов от ACAAI помогут вам провести безопасный, веселый, без симптомов курортный сезон. 

  1. Держите дым и пламя на минимальном уровне– В то время как ревущий огонь прекрасен, дым любого вида представляет опасность для тех, кто страдает астмой. Будь то дым от камина или горящие свечи на Хануку, дым может спровоцировать приступ астмы. Многие люди любят использовать праздничные аэрозоли, такие как освежители воздуха и искусственный снег, а также попурри и другие ароматы. Хотя они не являются аллергическими триггерами, они могут быть раздражителями уже воспаленных дыхательных путей.
  2. Падуб, Джолли и чихание — хотя аллергия на сосны довольно редка, имейте в виду, что некоторые живые деревья имеют споры плесени и падают на них пыльцой, которая при переносе в дом может привести к вашей носовой аллергии. Смойте живые деревья перед тем, как принести их сюда, чтобы избежать симптомов аллергии. Если у вас есть искусственное дерево и украшения, которые вы используете каждый год, они могут накапливать пыль и плесень. Протрите их, прежде чем использовать снова в этом году. Если у вас есть контактная кожная аллергия на вещество под названием терпен, содержащееся в соке деревьев, вполне возможно, что ваше дерево может вызвать раздражение кожи и глаз.
  3. Вы все равно захотите приготовить вкусные угощения — Возможно, вы не устраиваете огромные вечеринки или не обмениваетесь тарелками с печеньем, но это не значит, что вы не хотите, чтобы ваши праздничные блюда были вкусными. Если у вас есть члены семьи с пищевой аллергией и вы обдумываете новые рецепты, сделайте все возможное, чтобы убедиться, что они свободны от пищевых аллергенов. Расширьте свой праздничный репертуар, посетив веб-сайты, которые обслуживают людей с пищевой аллергией, и перечислите альтернативные ингредиенты для рецептов.
  4. Когда что – то шипучее просто не подходит-Многие люди не знают, что у них может быть непереносимость алкоголя, которая проявляется в виде заложенности носа, головной боли и/или покраснения кожи сразу после выпивки. Не все симптомы должны присутствовать – это может быть один или комбинация. Эта реакция, хотя и не является аллергией, чаще всего наблюдается после употребления красного вина и алкоголя, имеющего цвет. Единственный способ предотвратить реакцию-избегать алкоголя. К счастью, есть много игристых и праздничных безалкогольных напитков, которые можно заменить.
  5. Погода на улице может быть ужасной– В этом году больше, чем когда-либо, развлечения на свежем воздухе-отличный способ выпустить пар и насладиться временем вне дома. Если вы или ваши дети страдаете астмой, имейте в виду, что чрезвычайно холодный, сухой воздух может быть спусковым крючком. Убедитесь, что все правильно одеты, носят маски для лица для профилактики COVID-19 и, при необходимости, добавляют шарфы, чтобы прикрыть шеи и рты.

Если вы боретесь с аллергией или астмой, найдите аллерголога, чтобы диагностировать и лечить ваши симптомы, а также работать с вами, чтобы создать индивидуальный план действий. Аллерголог может помочь вам жить так, как вы хотите. Чтобы найти аллерголога в вашем регионе, используйте инструмент ACAAI allergist locator.

О компании ACAAI

ACAAI-это профессиональная медицинская организация, состоящая из более чем 6000 аллергологов-иммунологов и смежных медицинских работников со штаб-квартирой в Арлингтон-Хайтс, штат Иллинойс. Колледж поощряет культуру сотрудничества и конгениальности, в которой его члены работают вместе и вместе с другими людьми для достижения общих целей ухода за пациентами, образования, пропаганды и исследований. Аллергологи ACAAI-это сертифицированные врачи, обученные диагностировать аллергию и астму, проводить иммунотерапию и предоставлять пациентам наилучшие результаты лечения. Для получения дополнительной информации и для того, чтобы найти облегчение, посетите сайт AllergyandAsthmaRelief.org. Присоединяйтесь к нам на Facebook, Pinterest и Twitter.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Коронавирус-2